WHAT'S NEW?
Loading...

Cara Membeli Wireless Speaker Yang Terbaik. Jika anda suka mendengar lagu, anda perlukan wireless speaker untuk mendapatkan bunyi yang lebih baik dan lebih memuaskan. Walaubagaimanapun, terdapat pelbagai jenis wireless speaker di pasaran yang kadang kala memeningkan kepala kita untuk memilihnya.


Kenapa nak beli wireless speaker?


  • Perlukan bunyi yang lebih berkualiti
  • Mudah dibawa ke mana-mana seperti pergi berkelah bersama keluarga dan sebagainya


Pada kali ini saya nak kongsikan beberapa perkara yang perlu dipertimbangkan sebelum membuat keputusan untuk membeli wireless speaker.


1. Mod Bunyi

Tiada apa yang lebih penting daripada bunyi yang dikeluarkan oleh speaker tersebut. Speaker asas biasanya tidak mempunyai sebarang mod. Sebaik-baiknya pilih wireless speaker yang mempunyai beberapa mod bunyi seperti Bass, Jazz, Rock dan lain-lain. Ini adalah kerana setiap mod bunyi ini akan memberikan kesan bunyi yang berbeza. Tetapi jika tiada mod bunyi pun tiada masalah kerana anda boleh gunakan mod bunyi pada peranti android anda.

2. Jenis Sambungan

Sambungan secara wireless boleh menggunakan beberapa cara iaitu dengan menggunakan Bluetooth, NFC, Wifi Direct dan lain-lain. Tetapi sebaik-baiknya pilih wireless speaker yang menggunakan sambungan Bluetooth kerana ianya lebih universal dan boleh disambungkan kepada kebanyakan peranti android atau Apple anda.

3. Jarak Sambungan

Bagi sambungan menggunakan Bluetooth biasanya sambungan masih boleh digunakan dalam jarak lingkungan 30 kaki. Sambungan menggunakan wifi direct biasanya lebih jauh sehingga ada yang mencecah jarak 600 kaki. Jika anda menggunakannya untuk jarak yang sederhana, cukup menggunakan wireless speaker dengan sambungan Bluetooth sahaja.

4. Ketahanan Bateri

Berapa lama ia boleh bertahan dengan bateri adalah antara perkara terpenting dalam pemilihan wireless speaker. Secara umumnya, wireless speaker yang baik sepatutnya boleh bertahan sehingga 5 jam dengan penggunaan penuh. 

5. Kalis Air dan Tahan Lasak

Terdapat juga wireless speaker yang kalis air dan tahan lasak. Jika anda kerap menggunakannya untuk aktiviti lasak atau semasa mandi di pantai, adalah penting untuk anda pilih wireless speaker yang kalis air dan tahan lasak.

6. Jenama

Terdapat pelbagai jenama barangan elektronik yang mengeluarkan wireless speaker. Antara contoh jenama terkenal adalah JBL, Sony, Logitech dan lain-lain lagi. Saya sendiri merupakan peminat speaker yang dikeluarkan oleh Logitech. Logitech mengeluarkan speaker yang berkualiti tinggi tetapi dengan harga yang sangat berpatutan. 

7. Harga

Bukan semua speaker yang murah harganya mempunyai kualiti yang tidak baik. JBL dan Logitech adalah antara jenama speaker yang mempunyai harga yang berpatutan dan kualiti yang baik. Tetapi tidak dinafikan speaker keluaran Sony mempunyai kualiti terbaik antara kebanyakan jenama tetapi mempunyai harga yang agak mahal.

8. Bentuk

Tepuk dada tanya selera. Pelbagai bentuk wireless speaker terdapat di pasaran. Ada orang yang suka kepada bentuk yang agak retro dan ada juga orang yang minat kepada bentuk yang futuristik. Saya sendiri lebih memilih wireless speaker yang berbentuk moden dan muda untuk di bawa ke mana-mana.

5 Jenis Wireless Speaker Pilihan Saya

Wireless speaker yang saya gunakan?


Saya sendiri menggunakan Wireless Speaker Logitech X100. Dari segi bentuk memang sangat menarik perhatian dan menarik. Mudah untuk dibawa ke mana-mana. Dan bunyi yang dikeluarkan memang sangat memuaskan. Jika anda kerap pergi berkelah tetapi dalam masa inginkan halwa telinga, Logitech X100 wireless speaker adalah antara pilihan terbaik anda. Dari segi ketahanan bateri, Logitech X100 boleh bertahan sehingga 5 jam penggunaan berterusan. Walaupun ianya tidak kalis air tetapi dari segi ketahanan dan reka bentuk adalah memuaskan. Terdapat beberapa yang boleh dipilih iaitu hijau, oren, kelabu dan biru. Saya kini menggunakan yang berwarna hijau. 

Harga Logitech X100 juga berada dipertengahan iaitu tidak terlalu mahal dan tidak terlalu murah. Harga jualan di Lazada Malaysia adalah antara RM160-RM190 bergantung kepada penjual.
Secara keseluruhannya saya berpuas hati dengan wireless speaker ini.  

Jadi, wireless speaker mana pilihan anda?

Lazada Malaysia

Saban tahun kita meraikan sambutan Maulidur Rasul. Tetapi sejauh mana kita menghayati peristiwa itu dan mengambil pengajaran daripadanya. Walaupun ada yang berpendapat menyambut Maulidur Rasul adalah satu perkara yang tidak pernah dibuat oleh Rasullullah S.A.W dan tidak perlu dibuat, tetapi pada saya sambutan Maulidur Rasul adalah sebagai tanda kasih dan sayangnya kita kepada Rasullullah S.A.W.

Selama ini kita sambut hari kelahiran ibu, ayah, isteri dan anak-anak, kenapa tidak menyambut hari kelahiran insan yang paling perlu disayangi lebih dari keluarga malah diri kita sendiri? Selagi mana sambutan itu tiada unsur yang melanggar hukum syarak, maka ianya harus untuk dilakukan.

Jadi bagaimana untuk menyambut Maulidur Rasul?

Sebelum itu, saya mengingatkan diri saya dan anda semua bahawa menyayangi dan mencintai Rasullullah S.A.W bukanlah sesuatu yang bermusim tetapi perlulah diamalkan sepanjang hayat kita. Salah satu cara terbaik untuk memupuk dan mengukuhkan rasa kasih sayang kita terhadap perjuangan Rasullullah S.A.W adalah dengan menyambut Maulidur Rasul. 

Banyak juga orang yang kadang-kadang 'terlupa' tentang perjuangan Rasullullah S.A.W akan mula 'teringat' kembali apabila sampainya waktu sambutan Maulidur Rasul. Itulah antara hikmah sambutan Maulidur Rasul.

Ok. Bagaimana cara terbaik untuk menyambut Maulidur Rasul?

Perbanyakkan selawat

Orang yang terselawat hanya sekali ke atas Nabi Muhammad S.A.W akan dikurniakan 10 Rahmat daripada Allah. Tiada yang lebih indah dari mendapat Rahmat dari Allah kerana kita masuk ke dalam syurga juga dengan Rahmat Allah. Itulah antara kelebihan orang yang suka berselawat. Sekurang kurang berselawat adalah dengan menyebut Allahumma Solli Ala Muhammad. Oleh itu perbanyakkan lah selawat agar kita sentiasa di dalam Rahmat Allah.

Mengamalkan sunnah

Jika kita perhatikan, sebenarnya dalam setiap gerak geri dan kehidupan seharian kita ada sunnah yang boleh diamalkan. Bermula dari bangun pagi hinggalah kita kembali nak tidur, pelbagai sunnah boleh diamalkan. Setiap kali mengamalkan sunnah nya, ingat lah kepada baginda Rasullullah S.A.W. 

Tambah ilmu

Menuntut ilmu adalah fadhu bagi setiap insan. Rasullullah S.A.W mengajar kita hendaklah belajar bermula dari semasa kira di buaian hinggalah mati menjemput kita. Tambahan lagi, sambutan Maulidur Rasul biasanya menyediakan pelbagai ceramah dan kuliah bagi memperingati Nabi Muhammad S.A.W. Ambil lah peluang ini untuk mula menambah ilmu kita dan seterusnya menjadikan menuntut ilmu sebagai salah satu keperluan dalam hidup kita.

Istighfar

Nabi Muhammad S.A.W sendiri yang maksum tanpa dosa beristigfar tidak kurang dari 100 kali sehari. Jadi bagaimana pula dengan kita yang tidak lekang dari melakukan dosa? 

Sebarkan kebaikan

Kebaikan boleh datang dalam pelbagai bentuk. Kebaikan boleh disebarkan dengan ucapan ataupun perbuatan. Sekurang kurangnya sebarkanlah kebaikan dengan mengamalkan dan menunjukkan akhlak yang baik kepada orang lain tidak kira kepada orang Islam ataupun bukan Islam.  

Perbaiki diri

Manusia tidak pernah lekang dari melakukan kesalahan. Walau bagaimana pun, pintu keampunan Allah sentiasa terbuka. Allah lebih suka orang yang meminta ampun dan memperbaiki diri setelah melakukan kesilapan berbanding orang yang beramal tetapi hatinya kotor dan menunjuk-nunjuk.

Akhir kata, yang tidak menyambut Maulidur Rasul pun betul. Dan yang menyambut Maulidur Rasul pun betul. Jika Rasullullah S.A.W sudah bertaut di hati, tidak perlu untuk menyambut Maulidur Rasul. Bagi yang tercari-cari permulaan untuk berubah, mungkin inilah masa yang sesuai. Jangan lah kerana perbezaan pendapat perkara kecil ini memecahbelahkan umat Islam. 

Jika ada tersalah kata dalam artikel ringkas ini saya harap dapat ditegur dengan sopan pantun dan berhikmah. Sesungguhnya saya hanya insan biasa.

Jika kita lihat semua iklan produk sama ada di media social, media cetak atau media elektronik semua akan menyatakan bahawa produk mereka mendapat kelulusan Kementerian Kesihatan Malaysia. Adakah kita boleh terima kenyataan tersebut bulat bulat tanpa sebarang keraguan? Atau jika ianya dinyatakan oleh selebriti atau orang kenamaan pastinya itu sesuatu yang benar?

Bagi saya, memang tugas mereka dalam mengiklankan produk untuk meyakinkan pengguna berkenaan kegunaan dan keselamatan produk mereka, tetapi dalam masa sama pengguna juga harus ambil tahu bagaimana cara untuk memastikan ubat ubatan, supplement atau jamu yang mereka makan benar - benar selamat.

Bagi yang belum tahu, keselamatan ubat ubatan di Malaysia amat berkait dapat dengan pendaftaran produk itu sendiri. Hanya produk yang berdaftar dengan Kementerian Kesihatan Malaysia sahaja yang dijamin keselamatan, keberkesanannya dan kualitinya. Ini juga bermakna, ubat yang tidak berdaftar adalah tidak selamat dan boleh membahayakan keselamatan pengguna.


Apa itu produk & ubat?

Ramai yang salah anggap tentang makna kedua-dua terma ini. Mereka menyangka bahawa sesuatu produk bukanlah ubat dan ubat bukanlah suatu produk. Tetapi sebenarnya, kedua dua nya mempunyai kaitan antara satu sama lain. Jika dirujuk dalam Akta Jualan Dadah 1952, Produk merupakan apa-apa sahaja di dalam bentuk farmaseutikal dosage form seperti tablet, kapsul atau  pil.

Selain itu, mana-mana cecair atau serbuk yang mempunyai tuntutan perubatan juga boleh dikelaskan sebagai satu produk dan perlu berdaftar. Manakala ubat secara umumnya pula ketahui sebagai mana-mana produk yang digunakan untuk mencegah atau merawat sesuatu penyakit. Ini bermakna ubat juga merupakan satu produk.


Kategori ubat

Ubat boleh dikategorikan kepada 3 kumpulan utama iaitu:

  • Ubat Terkawal
  • Ubat Dikaunter (OTC)
  • Ubat Tradisional

Ubat Terkawal

Ubat terkawal adalah ubat yang hanya boleh digunakan di hospital, klinik dan kedai farmasi berdaftar. Ubat terkawal tidak boleh dijual di kedai runcit, pasar malam, dan juga tidak boleh dijual secara atas talian. Pembekalan dan penjualan ubat terkawal juga hanyalah boleh dilakukan oleh doktor dan ahli farmasi berlesen.

Ubat Dikaunter (OTC)

Ubat dikaunter lebih dikenali sebagai ubat biasa yang tidak terkawal dan boleh didapati di kedai-kedai runcit, kedai serbaneka mahupun stesen minyak. Contoh paling mudah adalah Panadol. Ubat dikaunter juga merangkumi pelbagai supplement atau makanan tambahan seperti multivitamin.

Ubat Tradisional

Ubat Tradisional adalah produk yang disediakan daripada sumber herba seperti tongkat ali, kacip fatimah, ubi jaga dan lain-lain herba. Semua produk herba perlu didaftarkan untuk memastikan keselamatan dan kualitinya. 

Kenapa perlu berdaftar?

Produk yang berdaftar adalah produk yang telah diuji dari segi kualitinya, keselamatan dan keberkesanannya. Selain daripada itu, pengguna perlu tahu bahawa terdapat ubat / produk yang tidak berdaftar dicampurkan dengan racun lain bagi mempercepatkan kesan ubat tersebut dan racun tersebut boleh memudaratkan pengguna.

Saya nasihatkan, berhati-hati dengan jamu-jamu yang dikatakan dapat menyembuhkan sakit-sakit sendi dan sakit-sakit badan. Sekiranya produk tersebut tidak berdaftar, kebarangkalian besar produk tersebut ada dicampurkan dengan racun Steroid. Steroid adalah salah satu racun yang kerap dicampurkan dalam sediaan yang tidak berdaftar. Penggunaan steroid tanpa pemantauan doktor akan menyebabkan pengguna mengalami masalah lain seperti tulang rapuh, gemuk air, kencing manis dan menyebabkan kerosakan buah pinggang.


Bagaimana cara mengenali produk / ubat yang berdaftar?

Terdapat 2 ciri utama untuk memastikan ubat tersebut adalah ubat yang berdaftar dengan Kementerian Kesihatan Malaysia.

  • Pelekat Hologram
  • Nombor Pendaftaran MAL

Pelekat Hologram

Pelekat Hologram adalah satu stiker kecil berbentuk segi empat tepat yang MESTI ditampalkan pada setiap produk yang berdaftar. Ini adalah kerana hanya syarikat pengeluar yang sah sahaja boleh membeli stiker hologram ini. Stiker hologram ini juga adalah terkawal kerana di dalam Malaysia hanya terdapat satu syarikat yang mengeluarkan stiker ini. Ini adalah penting untuk memastikan stiker ini tidak dapat ditiru.

Nombor Pendaftaran MAL

Sehingga hari artikel ini ditulis, terdapat 5 jenis nombor pendaftaran produk. Iaitu pendaftaran bagi ubat terkawal, ubat OTC, ubat tradisional, produk supplement dan juga ubat untuk haiwan. Setiap nombor pendaftaran mempunyai ciri berikut:

  • Bermula dengan MAL
  • Diikuti dengan 8 digit nombor
  • Dan diakhiri dengan huruf (setiap huruf mewakili satu kategori ubat / produk)
Jom fahami berkenaan pendaftaran produk melalui diagram di bawah:



Anda juga boleh membuat semakan secara online produk berdaftar di laman NPRA.

Terima kasih kerana membaca cara mengenali produk berdaftar dengan Kementerian Kesihatan Malaysia. Semua produk berdaftar perlu nombor MAL dan pelekat hologram. Jika ada produk yang memberikan nombor selain nombor MAL ada kemungkinan produk tersebut tidak berdaftar.

Jadi sentiasalah berhati-hati dan berwaspada dengan ubat-ubatan dan produk kesihatan yang kita beli dan guna.



Menurunkan berat badan adalah idaman kebanyakan perempuan. Ada yang mula berdiet dan ada juga yang bersenam. Satu perkongsian yang menarik daripada Nur Shaerah Abdul Karim (Shasha) tentang bagaimana beliau menurunkan berat badan sebanyak 16kg dalam masa hanya 1 bulan.

Berikut adalah post penuh yang beliau kongsikan.


Daripada apa yang dikongsikan, apa yang penting adalah kegigihan dan konsistensi dalam berdiet serta penjagaan pemakanan yang ketat.

Menurunkan berat badan sebegini mungkin sesuai untuk anda. Anda boleh mula untuk berdiet sekarang!

Beliau juga tidak menyangka bahawa perkongsian beliau ini mendapat sambutan hangat daripada pelbagai lapisan masyarakat terutamanya yang nak kurus la hehe.

Beliau juga ada menyambung jawapan bagi pelbagai persoalan yang diajukan semasa post pertama tentang cara beliau menurunkan berat badan. Ini adalah perkongsian beliau yang seterusnya :-)


Semoga perkongsian beliau ini menjadi pemangkin kepada mereka yang berazam untuk menurunkan berat badan :-)


Cara Menurunkan Kolesterol Dalam Badan. Satu soalan untuk anda. Betul atau tidak bahawa hanya orang yang gemuk mempunyai kolesterol yang tinggi? Teruskan membaca untuk mendapatkan jawapan dan fakta sebenar tentang kolesterol dan juga cara untuk menurunkan kolesterol dalam badan.

Apa itu kolesterol?

Kolesterol secara mudahnya adalah salah satu dari jenis lemak yang terdapat dalam darah kita. Kolesterol sebenarnya diperlukan oleh badan kita untuk membina hormon, vitamin D dan beberapa perkara lain yang diperlukan dalam sistem pencernaan badan kita. Walau bagaimanapun, kadar kolesterol yang diperlukan hanyalah sedikit dan badan kita sendiri sebenarnya dapat menyediakan kadar kolesterol yang diperlukan.

Kolesterol beredar dalam darah dalam 2 bentuk yang dikenali sebagai HDL dan LDL. LDL adalah singkatan bagi Low Density Lipoprotein manakala HDL adalah singkatan High Density Lipoprotein.

LDL juga biasanya dikenali sebagai 'kolesterol jahat' kerana sifatnya yang boleh menyebabkan saluran darah tersumbat sekiranya kadar LDL dalam darah terlalu tinggi. Saluran darah yang tersumbat inilah yang boleh menyebabkan sakit jantung dan juga strok.

Jika LDL adalah 'kolesterol jahat', maka HDL memupunyai sifat yang berlawanan iaitu dikenali sebagai 'kolesterol baik'. Gelaran ini diberikan kerana HDL jika berlebihan akan dibawa ke hati kita untuk diproses dan kemudiannya dikeluarkan dari badan melalui sistem perkumuhan kita.

Perlu diingatkan bahawa kadar kolesterol yang tinggi dalam darah bukanlah satu penyakit. Apa yang lebih bahaya adalah kadar kolesterol dalam darah yang tinggi tidak mempunyai sebarang tanda sehinggalah kolesterol itu sendiri termendap dan menyebabkan masalah lain seperti serangan jantung.

Oleh itu, amat penting untuk kita sentiasa lakukan pemeriksaan berkala untuk menentukan kadar kolesterol dalam darah kita. Pengesanan awal boleh membantu kita mencegah daripada mendapat penyakit yang lebih serius.

Apakah yang menyebabkan kolesterol tinggi?
Faktor utama kandungan kolesterol yang tinggi dalam badan adalah makanan. Walau bagaimana pun, makanan bukanlah penyebab tunggal yang menyebabkan kolesterol tinggi. 

Ok?

Baru-baru ini, saya ada menjalankan pemeriksaan kesihatan. Hasilnya amat mengejutkan kerana saya didapati mempunyai kadar kolesterol yang tinggi dalam darah. Untuk pengetahuan anda, bacaan normal bagi kadar kolesterol dalam darah kita adalah seperti berikut:

Cara Menurunkan Kolesterol


Walaupun berat badan saya dikategorikan sebagai normal. Ini tidak menjamin bahawa saya tidak mempunyai masalah kolesterol. Ini adalah kerana kadar kolesterol dalam darah tidak di pengaruhi secara terus oleh berat badan. Kolesterol bukanlah penyebab kepada kegemukan tetapi kolesterol adalah penyebab kepada penyakit-penyakit berkaitan dengan salur darah dan jantung.

Pemeriksaan kesihatan ini telah memberikan saya AMARAN agar penambahbaikan perlu dilakukan dengan serta merta untuk memastikan keadaan kesihatan saya akan lebih baik di masa akan datang. Selain itu juga, saya terus mencari maklumat-maklumat cara menurunkan kolesterol dalam badan untuk saya praktikkan dalam kehidupan seharian.

Sekiranya anda mempunyai kadar kolesterol dalam darah yang tinggi tanpa menghadapi masalah atau penyakit yang lain. Ada dua perkara yang boleh kita lakukan untuk menurunan kadar kolesterol dalam darah iaitu dengan perubahan cara hidup dan juga perubahan pemakanan.

Perubahan Cara Hidup

Terdapat beberapa perubahan yang boleh dilakukan oleh orang yang mempunyai kadar kolesterol yang tinggi dalam badan. Cara pertama yang perlu dipraktikkan adalah dengan perubahan cara hidup.

Perubahan cara hidup termasuklah:

  1. Senaman : Bersenam 2 jam setengah setiap minggu dapat membantu meningkatkan HDL dan menurunkan LDL. 
  2. Berhenti merokok
  3. Menurunkan berat badan

Perubahan cara pemakanan

Tidak dinafikan bahawa makanan adalah sumber utama kolesterol berlebihan dalam badan kita. Oleh itu kita perlu mengubah gaya pemakanan kita agar kadar kolesterol dalam badan kita dapat dikawal dan mengelakkan risiko penyakit yang lebih berbahaya. Terdapat 12 jenis makanan yang boleh amalkan dan 7 jenis makanan yang perlu kita elakkan untuk menurunkan kolesterol dalam badan kita.

12 Jenis makanan untuk menurunkan kolesterol.

  1. Oat
  2. Kekacang
  3. Minyak Zaiton
  4. Soya 
  5. Marjerin
  6. Bawang Putih
  7. Halia
  8. Bayam
  9. Avokado
  10. Teh
  11. Ikan / Salmon
  12. Buah-buahan


Ini adalah sebahagian daripada makanan yang perlu kita amalkan untuk menurunkan kolesterol. Secara umumnya, makanan yang mempunyai kadar serat yang tinggi baik untuk menurunkan kolesterol kerana serat ini akan membantu untuk mengeluarkan koelsterol dari dalam badan. Selain itu. Selain itu menambahkan makanan yang mengandungi LDL juga akan dapat membantu dalam mengeluarkan kolesterol dari dalam badan.

7 Makanan yang biasa kita makan dan boleh meningkatkan kolesterol:

  1. Ayam goreng
  2. Burger
  3. Hati Ayam
  4. Kuning Telur
  5. Makanan laut
  6. Keju 
  7. Kek


Ok?

Apa yang cuba disampaikan adalah kita hendaklah sentiasa peka dengan kesihatan kita. Buatlah pemeriksaan berkala sekurang-kurangnya setahun sekali untuk melihat status kesihatan anda. Jika anda mengalami masalah sama sperti saya, inilah masa untuk kita mengubah cara hidup dan juga pemakanan kita.

Inilah antara perkara yang saya sendiri sedang praktikkan untuk menurunkan kolesterol dalam badan. saya. Saya harap ianya akan berhasil dan dalam masa 6 bulan akan datang saya akan buat pemeriksaan kesihatan semula untuk melihat perkembangan kadar kolesterol dalam badan.

Jadi..

Bila kali terakhir anda periksa paras kolesterol anda?


Apa yang anda tahu tentang alat pemadam api? Adakah anda tahu cara menggunakan alat pemadam api? Adakah anda ada menyediakan alat pemadam api di rumah? Ini adalah soalan-soalan asas yang pernah ditanyakan kepada saya semasa menghadiri taklimat bantuan kecemasan dan kebakaran. Pada pengamatan saya, masih ramai di kalangan masyarakat kita yang ambil ringan tentang cara menggunakan alat pemadam api. Malah ada yang tidak mengambil tahu tentang alat pemadam api. 


Apa yang anda tahu tentang alat pemadam api?

Alat pemadam api adalah untuk memadamkan api (memanglah!). Selain daripada itu apa yang anda tahu tentang alat pemadam api? Anda perlu tahu bahawa alat pemadam api terdiri daripada beberapa jenis. Jenis alat pemadam api dikategorikan berdasarkan kandungan alat pemadam api itu sendiri. Kandungan bahan yang terdapat dalam alat pemadam api dibezakan dengan jenis kebakaran yang boleh dipadamkan.

Untuk pengetahuan anda, kebakaran boleh dikategorikan kepada 5 jenis kebakaran yang dikelaskan mengikut abjad A, B, C, D dan E.
  1. Jenis Api kelas A, kebakaran yang berlaku pada barang padat bukan logam seperti kain, kayu, kertas dan lain-lain.
  2. Jenis Api kelas B, kebakaran yang berlaku disebabkan oleh cecair yang mudah terbakar seperti Minyak, Alkohol, Cat, Solvent, Methanol dan lain-lain
  3. Jenis Api kelas C, kebakaran yang berlaku disebabkan oleh gas atau wap yang mudah terbakar seperti hidrogen, methane, propane, oxy-acetylene, gas LPG dapur dan lain-lain.
  4. Jenis Api kelas D, kebakaran yang berlaku pada logam seperti magnesium, merkuri dan lain-lain 
  5. Jenis Api kelas E,  kebakaran yang berlaku disebabkan oleh bahan elektrik dan lintar pintas.
  6. Jenis Api kelas F, kebakaran yang berlaku disebabkan oleh bahan masakan seperti minyak masak atau lemak.
Perlu saya ingatkan bahawa kelas api mungkin ada perbezaan mengikut negara ataupun akan dipinda dari semasa ke semasa. Pengkelasan yang saya kongsikan adalah berdasarkan pengkelasan api di Malaysia. Mengenali jenis api adalah penting, tetapi mengetahui jenis pemadam api yang sesuai untuk memadamkan api tersebut adalah jauh lebih penting.

Jenis Alat Pemadam Api

Alat pemadam api yang kerap kita lihat adalah alat pemadam api ringan. Alat pemadam api ini boleh digunakan semasa berlaku kebakaran kecil untuk mengelakkan daripada abi merebak ke tempat lain. Tong Alat Pemadam Api biasanya berwarna merah dan dibezakan dengan stiker atau tandaan berwarna untuk setiap jenis alat pemadam api ringan. Secara umumnya, alat pemadam api ringan boleh dibahagikan kepada 4 jenis iaitu:




1. Jenis Air

Alat pemadam api ringan dengan bahan air ditandakan dengan label Merah bertulisan 'Water'.  Alat pemadam api ringan jenis air ini sesuai untuk digunakan untuk kebakaran yang melibatkan bahan padat bukan logam seperti kayu, kain dan kertas. Jenis air ini tidak sesuai untuk memadamkan kebakaran yang melibatkan pendawaian elektrik, kebakaran minyak ataupun logam.

2. Jenis Buih (Foam)

Alat pemadam api ringan dengan bahan Foam di tandakan dengan tulisan 'Foam' berwarna hitam. Alat pemadam api jenis ini sesuai untuk kebakaran yang melibatkan minyak atau cecair mudah terbakar. Selain itu juga alat pemadam api jenis Foam boleh juga digunakan untuk memadam kebakaran yang disebabkan oleh bahan padat bukan logam seperti kayu, kertas dan kain.


3. Jenis Karbon Dioksida (CO2)

Alat pemadam api jenis CO2 ditandakan dengan tulisan putih berlatarbelakang hitam 'Carbon Dioxide'. Jika anda pernah belajar sains, pembakaran berlaku menggunakan gas Oksigen dan membebaskan karbon dioksida. Karbon dioksida adalah gas yang tidak menggalakkan pembakaran. Oleh sebab itulah ianya boleh digunakan untuk memadamkan kebakaran kecil. Alat pemadam api jenis CO2 ini sesuai untuk digunakan untuk kebakaran yang melibatkan minyak atau cecair mudah terbakar dan juga kebakaran yang melibatkan pendawaian elektrik.


4. Jenis Dry Powder

Alat pemadam api jenis Dry Powder di tandakan dengan tulisan putih berlatarbelakangkan warna biru dengan perkataan 'Dry Powder'. Alat pemadam api ringan jenis ini adalah yang paling banyak digunakan kerana kebolehannya untuk memadamkan api untuk kebanyakan situasi yang melibatkan kebakaran bahan padat bukan logam, elektrik, cecair mudah terbakar dan juga kebakaran disebabkan oleh gas. Oleh sebab itu, jika kita perhatikan, di dalam kebanyakan pejabat akan menyediakan alat pemadam api jenis Dry Powder.


Kebaikan dan kelemahan Alat Pemadam Api

Setiap perkara ada kebaikan dan kelemahannya. Secara umumnya, kebaikan menyediakan dan menggunakan alat pemadam api jauh lebih menyerlah daripada kelemahannya. Ini adalah kerana kebaikan utama menggunakan alat pemadam api adalah ia dapat mengawal api daripada merebak dan dapat menyelamatkan nyawa. Kelemahan alat pemadam api pula adalah:

  • Hanya boleh digunakan sekali.
  • Pemilihan alat pemadam api yang sesuai amat penting bergantung kepada keadaan sesuatu tempat
  • Pemadam api perlu diselenggara sekurang-kurangnya setahun sekali walaupun tidak digunakan. Ini adalah penting untuk memastikan bahawa tekanan gas dalam alat pemadam api masih cukup untuk digunakan.

Ok?

Seterusnya saya akan kongsikan cara menggunakan alat pemadam api dengan betul. Secara umumnya, cara menggunakan alat pemadam api adalah sama untuk setiap jenis alat pemadam api. Terdapat 4 langkah untuk menggunakan alat pemadam api ringan yang boleh diringkaskan kepada 4 huruf iaitu P (Pull/Tarik), Aim (Hala), Squeeze (Tekan Picu), Sweepe (Gerakkan ke kanan dan ke kiri).



Perkara paling penting semasa berlaku kebakaran kecil sama ada di rumah atau di pejabat adalah untuk tidak terlalu cemas. Sekiranya ada alat pemadam api, gunakan dengan betul alat pemadam api tersebut untuk memadamkan kebakaran. 

Ada beberapa perkara yang SANGAT perlu diingati semasa memadamkan kebakaran kecil menggunakan alat pemadam api: 


  • Semua orang yang tidak berkenaan untuk memadamkan kebakaran hendaklah keluar dari bangunan yang terbakar.
  • Penggunaan alat pemadam api hendaklah SESUAI dengan jenis kebakaran. Ini adalah penting kerana penggunaan alat pemadam api yang tidak sesuai mungkin boleh menyebabkan kebakaran menjadi semakin marak dengan cepat. Sebagai contoh, api yang disebabkan oleh Elektrik atau Minyak Masak jangan sesekali cuba dipadamkan dengan air atau alat pemadam api jenis air. Ini akan menyebabkan kebakaran bertambah teruk.
  • Semasa menggunakan alat pemadam api, serbur mengikut arah angin untuk mendapatkan hasil yang maksimum.
  • Sekirnya ada, semburkan beberapa alat pemadam api serentak (oleh beberapa orang) kepada sumber api.
  • Pastikan juga pintu keluar untuk anda keluar.
  • Minta bantuan orang lain untuk hubungi pihak bomba dengan segera.

Itulah serba sedikit maklumat berkenaan alat pemadam api dan juga cara menggunakan alat pemadam api dengan betul. Sekiranya api gagal untuk dikawal, selamatkan diri anda dan rakan-rakan terlebih dahulu. Keselamatan nyawa jauh lebih penting daripada harta benda kita. 

Semoga kita semua sentiasa dijauhi daripada bencana kebakaran. Aminn.


Bagi yang bekerja dari rumah, Home Office atau pejabat di rumah adalah sangat penting untuk memastikan kerja dapat dilakukan dengan efisyen dan produktiviti dapat ditingkatkan. Pejabat di rumah juga penting untuk memastikan pekerjaan dapat di asingkan dengan kehidupan harian. Jadi bagaimana cara untuk menyediakan SOHO anda sendiri di rumah?

1. Ruangan Khas

Yaletown Loft

Sediakan ruangan khas untuk pejabat anda. Anda tidak perlukan satu bilik khas, apa yang anda perlukan hanyalah sedikit ruangan dalam rumah anda untuk anda jadikan pejabat anda.

2. Tersusun

Chelsea townhouse

Pejabat anda hendaklah sentiasa tersusun rapi. Ini adalah penting untuk memastikan mood anda untuk bekerja sentiasa terjaga. Pejabat yang kecil tetapi kemas dan ringkas adalah lebih baik daripada pejabat yang besar tetapi terlalu padat dan tidak tersusun.

3. Tidak terlalu padat

Writing Desk

Meja yang terlalu padat dengan buku dan kertas akan menyebabkan fikiran berserabut. Pastikan anda mengemas meja kerja anda secara berkala untuk memastikan meja kerja kita dalam keadaan yang kemas.

4. Sedikit Hiburan

Large Flowing Space Kitchen
Photo by Figura Kitchens & Interiors - Look for farmhouse home office design inspiration

Ada orang yang bekerja memerlukan sedikit hiburan seperi radio atau lagu-lagu. Jika anda jenis seperti ini, sediakan radio kecil atau pemain mp3 untuk memberikan anda semangat semasa bekerja dan mengelakkan anda cepat bosan. 


5. Pembakar semangat (eg: gambar)

Graceful Gambrel

Gambar keluarga atau apa sahaja yang dapat meningkatkan semangat anda untuk terus berusaha adalah penting untuk meningkatkan produktiviti anda semasa bekerja di rumah.

6. Kerusi yang selesa

WHITSTABLE ISLAND COTTAGE

Kerusi yang selesa adalah penting kerana orang yang bekerja dari rumah biasanya menghabiskan masa berjam-jam duduk dihadapan komputer. Kerusi yang selesa dapat membantu kita untuk lebih fokus dalam apa jua kerja yang kita sedang lakukan.

7. Pemandangan

One Bedford Condo Suite

Saya lebih memilih pejabat di rumah yang berdekatan dengan tingkap. Ini akan memberikan saya ketenangan dan terasa lebih bebas dan tidak terkongkong di dalam bilik.

Sudahkah anda menyediakan SOHO anda sendiri di rumah?


Baru beberapa hari lepas saya ada menulis berkenaan cara penggunaan ubat di kalangan kanak-kanak. Tiba-tiba hari ini ada berita sedih berkenaan kanak-kanak yang meninggal disebabkan salah makan ubat ahli keluarga kanak-kanak tersebut. Berita ini membuatkan saya rasa terpanggil untuk berkongsi cara untuk menyimpan ubat dengan betul dan selamat.

Cara simpan ubat dengan betul adalah penting untuk memastikan ubat kita sentiasa berada dalam keadaan baik. Menyimpan ubat di tempat yang tidak sesuai boleh menyebabkan keberkesanan ubat berkurangan dan seterusnya menyebabkan ubat menjadi rosak.

Cara menyimpan ubat dengan selamat pula merujuk kepada penyimpanan ubat untuk memastikan kejadian tersalah makan ubat atau untuk mengelakkan ubat dimakan oleh kanak-kanak. Ubat biasanya terdiri daripada pelbagai bentuk dan warna yang mungkin menarik minat kanak-kanak. Walaupun asal bentuk dan warna tersebut bertujuan untuk identifikasi ubat, tetapi bagi kanak-kanak ianya tidak lebih dari daya penarik untuk mereka cuba.

Pengetahuan berkenaan penyimpanan ubat-ubatan dengan betul dan selamat bukanlah satu perkara yang baru. Tetapi saya rasa perkara ini perlu sentiasa diperingatkan kepada orang ramai untuk memastikan pengguna sentiasa peka dan seterusnya menjadikan amalan untuk menyimpan ubat dengan betul dan selamat. 

Oleh yang demikian, saya ingin mengingatkan semula kepada semua cara penyimpanan ubat yang selamat untuk memastikan ubat-ubatan tidak mudah diakses oleh kanak-kanak.

  1. Simpan ubat-ubatan di tempat yang tidak boleh dilihat oleh kanak-kanak. Sesetengah ubat mempunyai bungkusan, bentuk dan warna yang mungkin boleh menarik perhatian kanak-kanak.
  2. Gunakan kabinet, peti atau laci yang berkunci. Namun begitu, hati-hati dengan semangat ingin tahu kanak-kanak. Mereka mungkin curiga dan ingin merasa apa yang anda sorok.
  3. Simpan ubat di dalam bekas asal. Pastikan label ubat jelas kelihatan.
  4. Simpan ubat di dalam bekas atau bungkusan yang sukar untuk dibuka oleh kanak-kanak. Tidak semua jenis ubat dibekalkan dalam botol yang mempunyai penutup child-resistant.
  5. Elakkan dari menipu kanak-kanak ketika memberi ubat dengan mengatakan ia adalah gula-gula atau vitamin. Kanak-kanak mungkin menyangka ubat anda juga adalah gula-gula yang boleh dimakan.
  6. Terangkan kepada anak tentang ubat. Anak yang berumur 2 tahun ke atas sudah boleh memahami.
  7. Jangan simpan ubatan anda bersama dengan tempat simpanan makanan, samada di dalam peti sejuk, rak atau kabinet.

Penyimpanan ubat di tempat yang selamat juga perlu selari dengan penyimpanan ubat dengan cara yang betul. Berikut adalah cara penyimpanan ubat yang betul:

  1. SIMPAN ubat di tempat yang selamat dan dikhaskan supaya mudah dicari.
  2. Menyimpan ubat di tempat yang dikhaskan akan memudahkan anda mencari ubat tersebut jika berlaku sebarang kecemasan. Selain itu, ia juga memudahkan anda untuk mengingati tempat ubat tersebut disimpan. Cara ini dapat meningkatkan kepatuhan anda untuk mengambil ubat pada waktu yang telah ditetapkan.
  3. SIMPAN ubat secara berasingan mengikut jenis ubat seperti ubat makan (tablet, sirap dan sebagainya). Asingkan antara ubat untuk dimakan dan juga ubat kegunaan luar (krim, salap, ubat titis mata dan sebagainya) untuk mengelakkan termakan ubat yang tidak boleh dimakan.
  4. Mengasingkan ubat-ubatan mengikut jenis ubat dapat membantu mengurangkan kekeliruan. Mencampur aduk ubat-ubatan yang berlainan jenis boleh menyebabkan kesilapan pengambilan ubat dan juga tindak balas fizikal di antara ubat-ubatan tersebut. 
  5. SIMPAN ubat mengikut suhu yang dicadangkan sepertimana yang tercatat pada botol, kotak atau sisipan ubat anda. Tempat yang sesuai untuk simpanan mengikut suhu adalah: Dalam ruang tengah peti sejuk : 2-8°C. (Contoh: insulin, ubat titis mata, suspensi antibiotik yang telah dibancuh), Tempat dingin bilik berhawa dingin : 8-15°C (Contoh: kapsul gel lembut), Suhu bilik : 15-30°C (Contoh: ubat tablet dan kapsul)
  6. SIMPAN ubat dalam bekas yang asal, jangan tanggalkan label ubat asal yang mengandungi maklumat seperti nama ubat, kekuatan ubat, cara pengambilan, kaedah penyimpanan dan tarikh luput.
  7. JANGAN simpan ubat anda di dalam kereta dalam jangkamasa yang lama. Ini adalah kerana suhu dalam kereta biasanya adalah sangat panas yang dapat merosakkan ubat.
  8. JANGAN simpan ubat anda di tempat yang terdedah kepada cahaya matahari, suhu tinggi dan kawasan yang lembap seperti di tepi tingkap, di atas peti sejuk dan di dalam bilik mandi.
  9. JANGAN simpan ubat di dalam peti sejuk kecuali diarahkan berbuat demikian (sila rujuk kepada sisip sungkusan ubat).
  10. JANGAN simpan ubat yang telah tamat tarikh luput, rosak atau hilang labelnya.
Itulah cara untuk menyimpan ubat dengan betul dan selamat. Penyimpanan ubat yang betul dapat menyelamatkan orang di sekeliling kita daripada tersalah makan ubat. Sekiranya terasa ragu-ragu tentang sesuatu ubat, bertanyalah kepada doktor atau ahli farmasi yang berdekata anda.


    Cara Memulakan Bisnes Bakeri

    Bagaimana Cara Memulakan Bisnes Bakeri Dari Rumah? Salah satu perniagaan yang boleh dilakukan terus dari rumah adalah perniagaan bakeri. Bakeri atau perkataan asalnya 'bakery' bermaksud perniagaan membuat dan menjual makanan yang dibuat daripada tepung yang dibakar di dalam oven. Contoh produk bakeri yang biasa kita lihat adalah roti, kek, kek cawan dan lain-lain. 

    Boleh ke bisnes bakeri dilakukan dari rumah?

    Ramai yang beranggapan bahawa bisnes bakeri memerlukan kedai khas untuk dijalankan. Persepsi ini sebenarnya kurang tepat kerana bisnes bakeri sebenarnya boleh dilakukan walaupun kita berada di rumah. Berdasarkan pengalaman saya, ada beberapa orang rakan saya di facebook yang buat bisnes bakeri (terutamanya kek) hanya dari rumah dan hampir setiap hari ada sahaja orang yang membuat tempahan. 


    Kenapa homemade bakeri boleh buat duit?

    Kebanyakan pengguna kini lebih sukakan home-made bakeri berbanding bakeri yang dibuat di kilang yang menggunakan mesin sepenuhnya. Saya pasti anda pernah lihat makcik jual kuih di tepi jalan. Saya jarang lihat makcik yang berniaga kuih itu tutup kedai dengan bekas kuih yang masih penuh. Malah kadangkala baru pukul 7 pagi kuih sudah habis! Itu pun adalah salah satu dari konsep bisnes bakeri. Bayangkan jika anda pandai buat kuih ditambahkan pula promosikan di laman social seperti Facebook, rasanya tidak cukup tangan untuk anda ambil tempahan.

    Kenapa perlu Memulakan Bisnes Bakeri Dari Rumah?

    Perniagaan dari rumah memerlukan kos permulaan yang lebih rendah. Anda tidak perlu untuk menyewa tapak kedai atau membina kedai bakeri anda. Rumah anda boleh dijadikan kedai bakeri anda. Selain itu, bisnes bakeri di rumah biasanya merupakan sumber pendapatan sampingan keluarga. Bisnes bakeri di rumah adalah perniagaan yang dibuat berdasarkan tempahan, oleh itu anda tidak perlu risau tentang kuih anda tidak habis dijual. Jika tiada tempahan, anda boleh lakukan kerja-kerja rumah yang lain seperti biasa.

    Hampir setiap hari ada orang buat sambutan hari lahir dan hampir setiap minggu juga ada orang melangsungkan perkahwinan. Mereka inilah prospek anda untuk anda promosikan bisnes bakeri anda.

    Jika anda berminat untuk memulakan bisnes bakeri dari rumah, ada beberapa perkara yang anda perlu tahu untuk memastikan mind set anda berada pada tahap yang betul. Soalan-soalan biasa yang bermain di fikiran sebelum memulakan bisnes bakeri adalah:

    • Nak buat kuih apa?
    • Mana nak belajar buat kuih?
    • Bagaimana nak promosikan bisnes bakeri?
    • Berapa kos permulaan yang diperlukan?
    • Bagaimana nak kira kos dan harga jualan?
    • Perniagaan di rumah perlu daftar perniagaan di SSM ke?


    Persoalan-persoalan di atas dan banyak lagi perkongsian ada dimuatkan di dalam ebook Bisnes Bakeri

    Cara Memulakan Bisnes Bakeri


    Ebook cara memulakan bisnes bakeri ini terdiri daripada 10 Bab yang memberikan panduan kepada anda dari Zero kepada seorang yang mempunyai bisnes bakeri anda sendiri. Selain itu anda juga akan dapat 2 lagi buku iaitu resepi 4 produk bakeri yang terlaris di pasaran dan juga ebook 5 bahan asas bakeri.

    Jika anda merupakan suri rumah yang ingin menambah pendapatan dari rumah, bisnes bakeri 'order baru buat' adalah salah satu cara yang terbaik untuk anda tambah pendapatan dan dalam masa yang sama dapat menguruskan rumah tangga dan anak-anak.

    Dapatkan ebook Bisnes Bakeri anda sekarang - Ebook Bisnes Bakeri




    Penggunaan Ubat yang betul amat penting terutamanya jika melibatkan kanak-kanak. Sebagai ibu bapa, kita harus ambil tahu tentang tatacara penggunaan ubat yang betul untuk anak-anak kita untuk memastikan penyakit anak kita dapat dikawal atau disembuhkan. Saya tertarik dengan satu temubual dalam program Assalamualaikum di TV Al Hijrah pada 12 November 2016 berkaitan tajuk "Penggunaan Ubat di Kalangan Kanak-Kanak".

    Berikut adalah kesimpulan yang saya dapat daripada siaran tersebut:

    • Penggunaan ubat batuk dan selsema di kalangan kanak-kanak berumur bawah dua tahun adalah tidak digalakkan. Hampir semua ubat batuk dan selsema adalah tidak sesuai untuk kanak-kanak.  
    • Tidak semua ubat yang selamat digunakan oleh orang dewasa boleh digunakan untuk kanak-kanak. Kita perlu faham bahawa metabolisma kanak-kanak dan orang dewasa adalah berbeza, oleh itu penggunaan ubat di kalangan kanak-kanak perlu ubat dan dos yang sesuai.
    • Sekiranya ubat batuk dan selsema digunakan untuk kanak-kanak di bawah 2 tahun, ia boleh menyebabkan sawan, gangguan pernafasan, peningkatan kadar degupan jantung dan kematian pada kanak-kanak.
    • Batuk dan selsema biasa akan sembuh sendiri tanpa rawatan dalam masa 5-7 hari. Penggunaan ubat batuk dan selsema tidak dapat mempercepatkan proses penyembuhan.
    • Pastikan anak anda mendapat bekalan cecair secukupnya. Gunakan titisan garam isotonik untuk mencairkan hingus dan mukus. Sedut hingus dari hidung menggunakan penyedut yang boleh dibeli di farmasi.
    • Gunakan alat penyukat yang sesuai seperti picagari sewaktu memberi apa-apa jenis ubat-ubatan kepada bayi dan kanak-kanak. Ini adalah untuk memastikan dos yang diberikan kepada anak kita adalah tepat.
    • Sekiranya bayi anda demam, dapatkan pemeriksaan dari doktor dengan segera. Suhu yang tinggi di kalangan bayi boleh menyebabkan berlaku komplikasi yang lebih serius.
    • Ubat menurunkan suhu seperti paracetamol adalah selamat digunakan untuk bayi. Ikut arahan berkenaan dos dan cara penggunaan seperti yang diterangkan oleh doktor atau ahli farmasi.
    • Sekiranya anak anda memerlukan vitamin tambahan, dapatkan produk yang sesuai dengan umur anak anda.
    • Sentiasa ambil tahun dan peka dengan label ubat. Ubat yang tidak sesuai untuk kanak-kanak biasanya akan tercatat pada label ubat tersebut. Sekiranya masih ragu-ragu, sila tanya doktor atau ahli farmasi yang berdekatan dengan anda.


    Sumber : Fahmi Hassan (F. H. Abad)


    Sekiranya anda berasa was-was tentang cara penggunaan ubat untuk anak-anak anda, pastikan anda bertanya kepada ahlinya iaitu doktor atau ahli farmasi. 

    click tracking